EQ

若说减肥是终身事业，那么情绪管理就是毕生修为。

身在压力和发展成正比的大都市，没有多少人能够事事处之泰然。

如果做不到泰山崩于前而面不改色，只好适当地寻求发泄管道。

最好的方法就是有所寄托，运动、睡觉、看戏、聊天、发呆，总有一样可以舒缓情绪。

当下的火气可能难以控制，但往往容易伤害到别人。

尤其多数人面对朋友同事可以百般忍让，却不会顾虑亲人伴侣的感受。

没有人有义务去承受别人的脾气，即使是最亲的人。

对自己这么关怀爱护的人，更应该以更好的态度去对待。

一时的火山爆发，打个喷嚏让它烟消云散吧。